Rotación interna con banda
   
Rotación interna con banda

Es un ejercicio que fortalece o tonifica los músculos que ayudan a rotar el hombro hacia adentro o hacia el cuerpo.

Actualizado: 4/24/2023
Versión en inglés revisada por: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery, San Francisco, CA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
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