Dor no quadril
Definição
Dor no quadril diz respeito a qualquer dor nas articulações do quadril ou ao seu redor. Nem sempre a dor relacionada ao quadril é sentida diretamente nele. Ela pode ser sentida na virilha, na coxa ou no joelho.
Nomes alternativos
Dor - quadril
Causas
A dor no quadril pode ser causada por problemas nos ossos ou na cartilagem do quadril, incluindo:
- Fraturas do quadril. Podem causar dor no quadril súbita e aguda. Essas lesões podem ser graves e levar a complicações importantes. Elas são mais comuns em idosos, porque eles sofrem mais quedas e os ossos são mais fracos.
- Infecção nos ossos ou nas articulações.
- Osteonecrose do quadril (necrose da perda de suprimento sanguíneo ao osso).
- Artrite, muitas vezes sentida na parte da frente da coxa ou na virilha.
- Lesão labral do quadril.
A dor no quadril ou ao redor do quadril também pode ser causada por problemas como:
- Bursite, com dor ao se levantar de uma cadeira, caminhar, subir escadas e dirigir
- Distensão isquiotibial
- Síndrome da banda iliotibial
- Distensão dos músculos flexores do quadril
- Síndrome do impacto do quadril
- Distensão da virilha
- Síndrome do ressalto do quadril
A dor que você sente no quadril pode refletir um problema nas costas, e não no próprio quadril.
Cuidados em casa
Medidas que podem diminuir a dor no quadril incluem:
- Tente evitar atividades que agravam a dor.
- Tome medicamentos para a dor, como ibuprofeno ou paracetamol, de acordo com orientação médica.
- Durma sobre o lado sem dor, com um travesseiro entre as pernas.
- Perca peso, se estiver acima do peso. Discuta com o seu médico.
- Evite ficar de pé por muito tempo. Se você tiver que ficar em pé, fique sobre uma superfície macia, distribuindo o peso de maneira igual entre as duas pernas.
- Use sapatos confortáveis, sem salto.
Para dor no quadril relacionada ao uso excessivo ou atividade física:
- Sempre se aqueça antes do exercício e faça um relaxamento depois. Alongue os quadríceps e o tendão da perna.
- Evite descer ladeiras correndo; prefira caminhar.
- Prefira nadar em vez de correr ou andar de bicicleta.
- Pratique corrida em uma superfície regular e lisa, como uma pista de atletismo.
- Se tiver pé chato, procure usar palmilhas e apoios à curva do pé (ortopédicos).
- Certifique-se de que seu tênis de corrida seja bem feito, confortável e tenha um bom sistema amortecedor.
- Reduza a quantidade de exercício.
Se você achar que pode ter artrite ou ter lesionado o quadril, consulte o seu médico antes de praticar exercícios.
Quando contatar um profissional de saúde
Dirija-se ao hospital ou ligue para um número de emergência local como o 192 se:
- A dor do quadril for causada por uma queda séria ou outra lesão
- A perna estiver deformada, muito lesionada ou sangrando
- Não estiver conseguindo mover o quadril ou suportar qualquer peso sobre a perna
Entre em contato com o seu médico se:
- O quadril ainda estiver doendo após uma semana de tratamento
- Também apresentar febre ou erupção na pele
- Apresentar dor súbita no quadril e for portador de anemia falciforme ou fizer uso prolongado de esteroides
- Apresentar dor em ambos os quadris ou outras articulações
O que esperar da consulta médica
Seu médico realizará um exame físico, com atenção especial para os quadris, coxas, coluna e modo de andar. Para ajudar a diagnosticar a causa do problema, o médico fará perguntas sobre seu histórico médico, incluindo:
- Onde você sente a dor
- Quando e como a dor começou
- O que piora a dor
- O que você tentou para aliviar a dor
- Sua habilidade de andar e suportar peso
- Outras condições médicas que você tenha
- Os medicamentos que você toma
Raios-X do quadril ou ressonância magnética podem ser necessários.
Seu médico pode aumentar as doses de medicamentos ou receitar anti-inflamatórios mais potentes.
Referências
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Revisão feita por: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery, San Francisco, CA. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
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