Síndrome das pernas inquietas
Definição
A síndrome das pernas inquietas é um distúrbio do sistema nervoso no qual há um desejo incontrolável de levantar e caminhar. Há sensação de conforto quando não há movimento das pernas. O movimento interrompe a sensação desagradável por um curto período de tempo.
Este distúrbio também é conhecido como doença de Willis-Ekbom.
Nomes alternativos
Doença de Willis-Ekbom; Mioclonia noturna; SPI; Acatisia
Causas
A causa exata da síndrome das pernas inquietas (SPI) não é conhecida. Ela pode resultar de um problema no uso da dopamina pelas células do cérebro. A dopamina é uma substância que auxilia o movimento dos músculos.
A SPI pode ocorrer em associação a outras condições. Ela é mais frequente em pessoas com:
- Doença crônica dos rins
- Diabetes
- Deficiência de ferro, magnésio ou ácido fólico
- Doença de Parkinson
- Neuropatia periférica
- Gravidez
- Esclerose múltipla
A SPI também pode ocorrer em pessoas que:
- Usam certos medicamentos como bloqueadores dos canais de cálcio, lítio ou neurolépticos
- Estão no processo de descontinuação de sedativos
- Consomem cafeína
A síndrome das pernas inquietas ocorre com maior frequência em adultos de meia-idade e idosos.
A SPI pode ser hereditária. Este pode ser um fator quando os sintomas surgem em uma idade precoce.
Sintomas
A SPI causa sensações desagradáveis na parte inferior das pernas, levando a uma urgência incontrolável de movimentá-las. Você pode sentir sensações de:
- Rastejar
- Borbulhar ou repuxar
- Queimação
- Dor latejante ou contínua
- Coceira ou roer
Estas sensações:
- Pioram quando você deitar à noite
- Algumas vezes acontecem durante o dia
- Começam ou pioram quando você permanece deitado ou sentado por muito tempo
- Podem durar 1 hora ou mais
- Algumas vezes, também podem ocorrer nas coxas, pés ou braços
- Melhoram com o movimento ou alongamento
Os sintomas podem tornar difícil sentar-se durante viagens de carro ou avião, ou durante aulas ou reuniões.
Os sintomas podem ser agravados com estresses ou aborrecimentos emocionais.
A maioria dos pacientes possui movimentos rítmicos das pernas durante as horas de sono, o que é chamado de síndrome do movimento periódico dos membros.
Todos esses sintomas frequentemente atrapalham o sono. A falta de sono pode levar a:
- Sonolência diurna
- Ansiedade ou depressão
- Confusão
- Raciocínio lento
Sinais e exames
Não há exame específico para a síndrome das pernas inquietas. O seu médico fará perguntas sobre o seu histórico médico e realizará um exame físico. Ele poderá solicitar exames de sangue ou outros testes para afastar condições que causam sintomas semelhantes.
Normalmente, o médico é capaz de realizar o diagnóstico de SPI baseado nos seus sintomas.
Tratamento
Não há cura conhecida para a síndrome das pernas inquietas. No entanto, o tratamento pode ajudar a melhorar os sintomas.
Certas mudanças de estilo de vida podem ajudá-lo a lidar com a condição e a aliviar os sintomas.
- Durma o suficiente. Vá para a cama e acorde no mesmo horário todos os dias. Sua cama e seu quarto devem ser confortáveis.
- Tente usar compressas mornas ou frias em suas pernas.
- Ajude seus músculos a relaxar com alongamentos suaves, massagens e banhos quentes.
- Reserve um horário no seu dia para relaxar. Experimente ioga, meditação ou outras formas de aliviar a tensão.
- Evite cafeína, álcool e tabaco. Eles podem piorar os sintomas.
Seu médico pode prescrever medicamentos, incluindo:
- Pramipexol
- Ropinirol
- Narcóticos em baixa dose
Outros medicamentos podem ajudá-lo a dormir incluem:
- Associação carbidopa-levodopa, um medicamento usado no tratamento da doença de Parkinson
- Gabapentina e pregabalina
- Clonazepam ou outros tranquilizantes
Medicamentos para ajudá-lo a dormir podem causar sonolência diurna.
Tratar condições com sintomas semelhantes, como neuropatia periférica ou deficiência de ferro, pode ajudar a aliviar os sintomas.
Expectativas (prognóstico)
A síndrome das pernas inquietas não é perigosa e não representa risco de vida. Entretanto, pode ser desconfortável e interromper o seu sono, o que pode afetar a sua qualidade de vida.
Complicações
Pode ocorrer insônia.
Quando contatar um profissional de saúde
Consulte o seu médico se:
- Você tiver sintomas da síndrome das pernas inquietas
- O seu sono for interrompido
- Os sintomas piorarem
Prevenção
Não há como evitar a SPI.
Referências
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Revisão feita por: Amit M. Shelat, DO, FACP, Attending Neurologist and Assistant Professor of Clinical Neurology, SUNY Stony Brook, School of Medicine, Stony Brook, NY. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
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