Usted tiene incontinencia urinaria. Esto significa que no es capaz de evitar que la orina se escape de la uretra, el conducto que transporta la orina fuera del cuerpo desde la vejiga. La incontinencia urinaria puede ocurrir a medida que uno envejece. También se puede presentar después de una cirugía o un parto. Hay diferentes tipos de incontinencia urinaria. Su proveedor de atención médica evaluará el tipo de incontinencia y le recomendará el tratamiento apropiado. Usted puede tomar muchas medidas para ayudar a evitar que la incontinencia urinaria afecte su vida diaria.

Qué preguntarle al médico acerca de la incontinencia urinaria; Incontinencia urinaria por estrés; Incontinencia urinaria urgente

¿Qué puedo hacer para ayudar a proteger mi piel? ¿Cómo me lavo? ¿Hay cremas o ungüentos que pueda usar? ¿Qué puedo hacer respecto al olor?

¿Cómo puedo proteger el colchón sobre mi cama? ¿Qué debo usar para limpiar un colchón?

¿Qué tanta agua y líquidos debo tomar todos los días?

¿Cuáles alimentos o líquidos pueden empeorar mi incontinencia urinaria?

¿Hay actividades que deba evitar que puedan causar problemas con el control de la orina?

¿Cómo puedo entrenar mi vejiga para ayudar a evitar que tenga síntomas?

¿Hay ejercicios que pueda hacer para ayudar con mi problema de vejiga? ¿Qué son los ejercicios de Kegel?

¿Qué puedo hacer cuando quiero hacer ejercicio? ¿Hay ejercicios que pueden empeorar mi incontinencia urinaria?

¿Hay productos disponibles que puedan ayudar?

¿Hay medicamentos o fármacos que pueda tomar y me puedan ayudar? ¿Cuáles son los efectos secundarios?

¿Qué exámenes se pueden realizar para encontrar la causa de la incontinencia?

¿Hay cirugías u otros procedimientos que me puedan ayudar a solucionar mi incontinencia urinaria?

Newman DK, Burgio KL. Conservative management of urinary incontinence: behavioral and pelvic floor therapy and urethral and pelvic devices. In: Partin AW, Dmochowski RR, Kavoussi LR, Peters CA, eds. Campbell-Walsh-Wein Urology. 12th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 121.

Resnick NM. Incontinence. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 23.