La angina es un tipo de molestia en el pecho debido a un deficiente flujo de sangre a través de los vasos sanguineos del músculo del corazón. Este artículo trata acerca de cómo cuidar de sí mismo cuando sale del hospital.

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Le dio angina. Este es un dolor torácico o presión en el pecho a menudo asociado con dificultad para respirar. Usted tuvo este problema cuando su corazón no estaba recibiendo suficiente sangre y oxígeno. Es posible que haya o no tenido un ataque cardíaco.

Se puede sentir triste. Puede sentir ansiedad y que tiene que tener mucho cuidado con lo que haga. Todos estos sentimientos son normales. Desaparecen después de 2 o 3 semanas para la mayoría de las personas.

También puede sentirse cansado cuando salga del hospital. Debería sentirse mejor y tener más energía dentro de 5 semanas después de que le hayan dado de alta en el hospital.

Conozca los signos y síntomas de su angina:

• Puede sentir presión, dolor opresivo, ardor o rigidez en el pecho. También puede experimentar presión, dolor opresivo, ardor o rigidez en los brazos, los hombros, el cuello, la mandíbula, la garganta o la espalda.
• Algunas personas pueden sentir molestia en la espalda, los hombros y el área del estómago.
• Puede tener indigestión o malestar en el estómago. Puede sentirse cansado y con falta de aliento, sudoroso, mareado o débil. Puede tener estos síntomas durante la actividad física, como subir escalones, caminar cuesta arriba, levantar pesos y mantener relaciones sexuales.
• Puede tener síntomas más a menudo cuando haga frío. También puede tener síntomas cuando esté descansando o al despertarse.

Pregúntele a su proveedor de atención médica cómo tratar el dolor torácico cuando se presente.

Tómelo con calma al principio. Debe ser capaz de hablar fácilmente cuando esté realizando alguna actividad. Si no lo puede hacer, suspenda la actividad.

Pregúntele al proveedor acerca del retorno al trabajo y qué tipo de trabajo podrá realizar.

El proveedor lo puede remitir a un programa de rehabilitación cardíaca. Esto le ayudará a aprender cómo incrementar lentamente el ejercicio y también cómo cuidar su cardiopatía.

Trate de reducir la cantidad de alcohol que toma. Pregúntele al proveedor cuándo está BIEN beber y cuánta cantidad es segura.

No fume cigarrillos. Si efectivamente fuma, pídale ayuda al proveedor para dejar de hacerlo. No le permita a nadie fumar en su casa.

Aprenda más acerca de lo que debe comer para tener vasos sanguíneos y un corazón más saludables. Evite los alimentos salados y grasos. Aléjese de los restaurantes de comida rápida. El proveedor lo puede remitir a un nutricionista, quien puede ayudarlo a planear una alimentación saludable.

Trate de evitar situaciones estresantes. Si se siente estresado o triste, coménteselo al proveedor. Él lo puede remitir a un consejero.

Pregúntele al proveedor respecto a la actividad sexual. Los hombres no deben tomar medicamentos ni suplementos herbales para los problemas de erección sin consultar primero con el proveedor. Estos medicamentos no son seguros cuando se utilizan con nitroglicerina.

Procure que le despachen todas las recetas antes de regresar a su casa. Debe tomar los medicamentos de la manera como se lo indicaron. Pregúntele al proveedor si todavía puede tomar otros medicamentos recetados, hierbas o suplementos que venía tomando.

Tome los medicamentos con agua o jugo. No tome jugo de toronja (ni coma toronja), ya que puede cambiar la forma como el cuerpo absorbe ciertos medicamentos. Pregúntele al proveedor o al farmacéutico al respecto.

Las personas que tienen angina a menudo reciben los medicamentos que se mencionan a continuación. Pero es posible que a veces estos medicamentos no sean seguros para tomar. Hable con el proveedor si no está ya tomando alguno de estos medicamentos:

• Medicamentos antiplaquetarios (anticoagulantes), como ácido acetilsalicílico (aspirin), clopidogrel (Plavix), prasugrel (Efient) o ticagrelor (Brilinta)
• Otros medicamentos, como warfarina (Coumadin), para ayudar a evitar que la sangre se coagule
• Los betabloqueadores y los medicamentos inhibidores de la ECA, para ayudar a proteger su corazón
• Las estatinas u otros medicamentos para reducir el colesterol

Nunca deje simplemente de tomar ninguno de estos medicamentos. No deje de tomar cualquier otro medicamento que pueda estar tomando para la diabetes, la presión arterial alta o cualquier otro problema de salud.

Si está tomando un anticoagulante, es posible que necesite hacerse exámenes de sangre adicionales para constatar que la dosis sea correcta.

Póngase en contacto con su proveedor si siente:

• Dolor, presión, rigidez o pesadez en el pecho, el brazo, el cuello o la mandíbula
• Dificultad para respirar
• Dolores por gases o indigestión
• Entumecimiento en los brazos
• Sudor o si pierde color
• Mareos

Los cambios en su angina pueden significar que su enfermedad del corazón está empeorando. Llame al proveedor si su angina:

• Se vuelve más fuerte
• Ocurre con mayor frecuencia
• Dura más tiempo
• Ocurre cuando usted no está activo o cuando está descansando
• Si los medicamentos no le ayudan a aliviar sus síntomas de angina tan bien como solían hacerlo

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