Dor no pescoço

Definição

A dor no pescoço é o desconforto em alguma das estruturas do pescoço. Essas estruturas incluem músculos e nervos, assim como as vértebras espinhais e os discos protetores entre elas.

Consulte também:

Nomes alternativos

Dor - pescoço; Rigidez no pescoço

Considerações

Quando seu pescoço está dolorido, pode ser difícil movimentá-lo, principalmente para um dos lados. Muitas pessoas descrevem isso como rigidez no pescoço ou torcicolo.

Se a dor no pescoço envolver nervos (por exemplo, espasmo muscular significativo pinçando um nervo ou um disco deslocado pressionando um nervo), você pode sentir dormência, formigamento ou fraqueza no braço, na mão ou em alguma outra parte do corpo.

Causas comuns

Uma causa comum da dor no pescoço é o esforço muscular ou a tensão. Geralmente, as atividades diárias são responsáveis por isso. Essas atividades incluem se curvar durante horas sobre uma mesa de escritório, ter má postura ao assistir TV ou ler, colocar o monitor do computador muito alto ou muito baixo, dormir em uma posição desconfortável ou torcer e girar o pescoço abruptamente ao fazer exercícios.

Acidentes traumáticos ou quedas podem provocar lesões graves no pescoço, como fraturas vertebrais, traumatismo em chicotada, lesões em vasos sanguíneos e até paralisia.

Outras causas incluem:

Cuidados em casa

Para causas menores e comuns de dor no pescoço:

É recomendável reduzir as atividades apenas durante os primeiros dias. Depois, retome lentamente suas atividades normais. Não faça atividades que envolvam levantar muito peso ou torcer as costas ou o pescoço nas primeiras seis semanas após a dor ter iniciado. Depois de duas ou três semanas, retome lentamente os exercícios. Um fisioterapeuta pode ajudar a decidir quando iniciar exercícios de alongamento e fortalecimento e como fazê-lo.

Evite os seguintes exercícios durante a recuperação inicial, a não ser que seu médico ou fisioterapeuta permita:

Os seguintes passos podem prevenir a dor ou ajudar seu pescoço a melhorar:

Ligue para o médico se

Procure ajuda médica imediatamente se:

Procure seu médico se:

O que esperar da consulta médica

O médico fará um exame físico e perguntas detalhadas sobre a dor no pescoço, como com que frequência ela ocorre e qual a intensidade da dor. Outras perguntas possíveis são:

Essas perguntas ajudam o médico a determinar a causa da dor no pescoço e se é provável a recuperação rápida com medidas simples como gelo, analgésicos leves, fisioterapia e exercícios adequados. Na maioria das vezes, a dor no pescoço melhora entre quatro a seis semanas usando esses métodos.

Seu médico provavelmente não pedirá exames na primeira consulta, a não ser que você tenha sintomas ou um histórico clínico que sugira tumor, infecção, fratura ou distúrbio nervoso grave. Nesse caso, os seguintes exames podem ser feitos:

Se a dor for causada por espasmo muscular ou por um nervo pinçado, o médico poderá receitar um relaxante muscular e possivelmente um analgésico mais forte. Os medicamentos de venda livre muitas vezes funcionam tão bem quanto as drogas receitadas. O médico pode receitar um colar cervical ou, se houver lesão nervosa, encaminhar você para um neurologista ou neurocirurgião para uma consulta.

Se houver suspeita de meningite, você será enviado à emergência para investigação e tratamento adicionais.

Referências

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Devereaux MW. Neck pain. Med Clin North Am. 2009;93:273-284.

Graham N, Gross A, Goldsmith CH, Klaber Moffett J, Haines T, Burnie SJ, et al. Mechanical traction for neck pain with or without radiculopathy. Cochrane Database Syst Rev. 2008;(3):CD006408.


Reveja Data: 3/5/2015
Avaliado por: C. Benjamin Ma, MD, Assistant Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery, San Francisco, CA. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Isla Ogilvie, PhD, and the A.D.A.M. Editorial team.
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